af Rolf Larsen
søndag 21 februar, 2010 Kl. 14:43Sundere kost- og motionsvaner ved hjælp af mobiltelefoner, sms og internettet – det er et tilbud til unge fra Kerteminde Kommune.
Projektet hedder Mobile Fitness, og unge i alderen 11-16 år kan deltage.
Mobile Fitness har fokus på både fysisk aktivitet og kost. Deltagerne får udleveret et kost- og motionsprogram til mobiltelefonen og her kan man dagligt indtaste, hvad man spiser og drikker samt hvor meget man motionerer, og dermed let følge med i, hvor meget energi man indtager og hvor meget man forbrænder.
Desuden vil man få tilsendt sms’er, der motiverer til at forfølge de mål, som er fastlagt.
Programmet kan også benyttes via en personlig profil på en lukket hjemmeside, hvor man kan finde opskrifter, chatte med de andre, teste sin viden om sundhed og livsstil med mere.